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segunda-feira, 4 de dezembro de 2023

O PODER DA GRATIDÃO

 


Na cultura norte-americana, as comemorações do dia de ação de graças são tão ou mais importantes que o próprio Natal e eu estive pensando, com meus botões, que deveríamos ter um dia de ação de graças, todos os dias.

Fala sério! Não precisa ser para mim. Hoje, quando você acordou, você agradeceu a Deus pela sua noite de sono? Pela sua cama, pelo teto sobre a sua cabeça, pelo chão debaixo dos teus pés, pela pia onde lavou seu rosto e escovou seus dentes, pelos seus dentes, pela água na torneira, pelo seu chuveiro, pelo café, o pão, cadeira para sentar, a caneca para colocar o café.

Não estou brincando. Pare pra pensar e reflita quantas vezes você já agradeceu por coisas que parecem insignificantes mas que te fariam uma falta tremenda se não as tivesse?

Nós reclamamos de tudo. Do calor, do frio, da chuva, da falta dela, da comida sem sal, com sal, da rua sem asfalto, do asfalto muito quente, do mato que cresce, da falta de mato, da esposa, do marido, dos filhos, dos pais, do emprego, do desemprego. E nesta nossa interminável insatisfação esquecemos do poder que existe na gratidão.

Não apenas no aspecto espiritual, mas estudos científicos têm demonstrado que pessoas gratas têm mais facilidade na resolução de problemas, nos relacionamentos, na prosperidade material e muitas outras áreas.

Para nós, que nos auto intitulamos cristãos. Isto nem deveria ser objeto de discussão e sim fazer parte da nossa existência. Infelizmente, não é o que se tem observado ultimamente. Mas eu quero te fazer uma proposta, se você quiser aceitar o desafio, é óbvio.

Comece a praticar a gratidão em todas as áreas. Não é algo tão simples mas também não é difícil. Coloque lembretes em lugares estratégicos como o espelho do banheiro, a porta da geladeira, a cabeceira de sua cama, sua estação de trabalho, enfim.

No começo vai parecer uma coisa boba, mas continue insistindo, agradeça por qualquer coisa: pela escova de dentes, pelo sabonete, pela louça, pela roupa, pelo papel higiênico, pela noite, pelo dia, por algo novo que aprendeu e por aí vai.

Comece agradecendo por este insight que eu tive, compartilhando para que outras pessoas sejam abençoadas.

Pratique a gratidão por seis meses e depois me conte o que aconteceu na sua vida. Seja grato, porque você está vivo e lúcido e pode ter acesso a este material.

Uma ótima semana e muito obrigado por ter lido este artigo. Eu te agradeço de todo o meu coração!